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自律神経
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精油ガイド
ラベンダーの効能とは?不安・緊張を和らげる香りの力
はじめに 現代のストレス社会では、「眠れない」「心が落ち着かない」といった声が多く聞かれます。そんな中、やさしく寄り添ってくれるのがラベンダーの香り。AROMA RETREATでも多くの施術でメインに使用されており、心と身体の緊張をふっとゆるめてくれ...
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