睡眠ケア– tag –

はじめに なんとなく心がざわついて眠れない夜。理由はわからないけれど、胸のあたりが重く感じたり、呼吸が浅くなったり——。 そんな夜に、ほんの少し香りの力を借りてみませんか？ アロマには、自律神経や感情にやさしく働きかけ、心を落ち着けるサポート...

はじめに 現代のストレス社会では、「眠れない」「心が落ち着かない」といった声が多く聞かれます。そんな中、やさしく寄り添ってくれるのがラベンダーの香り。AROMA RETREATでも多くの施術でメインに使用されており、心と身体の緊張をふっとゆるめてくれ...